丹沢 塔ノ岳

秋終盤の塔ノ岳へ行ってきました。

ヨメさんは休日出勤なので今日はソロです。

６時に起床。６時40分に出発して、小田急線の渋沢駅へ。

本に夢中になり、もう少しで乗り過ごすとこやった↓

早朝出張で新幹線の駅に行く時とかにもたまにやりそうな時がある。入り込んでしまうので気をつけないと、ね。

話が逸れますが、女性作家では向田邦子さんと須賀敦子さんがとてもスッキリとハマります。なんか気持ちが清々しくなり、なんともいえない人情の機微に惹かれる(^.^)

渋沢からバスで大倉へ到着。9時前です。東京から少し西に来るだけで空が青く澄み切って高い。

登山口、ここから少しずつ上がる。今回は大倉尾根。展望がなく、だらだらと登りが続くので別名”バカ尾根”と呼ばれる尾根道ルートです。

林道

すぐに観音茶屋

30分位で雑事場

なんか作業をされてたんでしょうね。

ステキな林道が続きます

見晴茶屋

こんな風に下界が見えます

こんな綺麗な植物が

林道の木漏れ日の稜線が気持ちいい

駒止茶屋。馬を置いとく場所やったか？

この植物が所々に生えている

約1時間半で堀山の家へ

この辺りから少し寒くなってくる。

紅葉してます

だいぶ高度が上がってきた。振り返ると湘南から伊豆方面が見える。奥に浮いて見えるのは初島か？

花立山荘

“おしるこ” の文字に後ろ髪引かれる、が進む

鍋割山方面↑ 

あと少し

11時半到着。1491M 。大倉バス停が標高300M位なんで1200位も上がったわ。

山頂は人がいっぱいでした。皆さん冠雪した富士を見ようと（僕も）思ったと思うが、あいにく曇りで全く見えず(*´ω｀*)

尊仏山荘。「日本一きれいな夜景が見られる山小屋」と山の本に書かれてるのを読んで、8年前東京へ来て最初にヨメさんと来た山荘。夕景も良かったが、早朝太陽に照らされた富士が印象に残ってる。

少しでも雲が晴れないかと、ずーとカメラを構えてる人も↑

僕はお握り↓

昨晩自分でこしらえた。

リュックサックに揺られて変形してる

この前登った大山も見える⇩

光芒が見えた。天使の梯子とかともいう。

曇りになったが、気持ちのいい稜線を下っていきます。

下山。登る時に農家さんの長ネギを下山後買おうと狙ってたが売り切れてた(>_<)

代わりに↓

里芋を購入。100円です。

大倉バス停での歩数。359階も昇り降りしてました。

4時半、家に戻って近くの銭湯へ

気持ちいいなぁー

18時ダニエルと会食。ひょんな事から知り合って2度目の会食。ちいさな小さな国際交流^ ^

ビールとワインを飲んでたが、僕が呑み始めた芋焼酎のお湯割りを「それは何ですか？」と言ってちょっと呑んで不思議な顔をしてた(^｡^)

その後ヨメさんも合流。

充実した一日でした。

今日も一日ありがとうございました

タグ：大倉バス停 尊仏山荘 塔ノ岳 日本一きれいな夜景が見られる山小屋 バカ尾根

ある休日

ヨメさんが多忙な為、午前中換気扇のカバーの掃除をする。

武器はこれ↓

新聞紙にカバーを置いて重曹を振りかける。

約3時間放置。

その間に、来月山へ行く為の準備でワークマンへシャカシャカと自転車を漕ぐ。

昔は、大阪駅前第一ビルのIBS石井とか天王寺のヨシミスポーツとか、難波髙島屋裏の平井スポーツ（めっちゃ安くて学生には有難かったが今は無い）とか好日山荘とか行ったけど、今はワークマンやもんね。一つの革命やなぁ?

戦利品↓

防寒用防水手袋。なんと、580円！(ﾟωﾟ)

シンサレートの中綿入り帽子　399円

(　ﾟдﾟ)

防風防寒用裏フリースジャケット、1900円?

えぇー?！　驚きのプライス(*???*) 全て税込み価格。

しめて、なんと2879円です（≧∇≦）

サイゼリアもニトリも真っ青な、ほんとにお値段以上やわ。ほんま革命ですね。

戻ってきて、シャカシャカと自転車でなく今度は歯ブラシで溝の油汚れを落とす。

重曹の力って凄いな！　綺麗に落ちるわ?(O_O)

中のフードも簡単に掃除して完成↓

中は大変やから年末の大掃除にとっておく。

ジムでかるーくジョグして読書して↓

図書館で借りた河合隼雄さんの本。

先日は村上春樹さんの↓

これと、沢木耕太郎さんの

と、鎌田實さんの

を読んだ。

河合隼雄さんの中で

燃え尽き症候群というのがあって、身体の疲れは食事や睡眠でリカバリーできるが、心の消耗は使えば減るのだが、上手に使えれば増えると言ってます。

例えば、看護師さんが患者さんに丁寧に接したりした時、『ありがとう』と言われ、それが心に届くと心のエネルギーを患者さんから貰うことになると。この心のエネルギーの循環が良くなると、与える事ともらう事で心のエネルギーが減少する事がないそうであります。

せっかく相手から送られてくるエネルギーを受け止め損ねてしまうと、自分はエネルギーを消費するのみになって「燃え尽きて」しまう。

子育てにしても、赤ちゃんが微笑みによってエネルギーを母親に与えているのに、受け止め損ねてしまうと育児疲れで燃え尽きるかもしれない、と。

心のエネルギーの循環に気づき、それを自分にうまく採り入れることを学ぶと、人間は相当に働いたり趣味に力を注いでも、元気でいられるのである。と書かれていました。

納得です(*´ω｀*)

夕方、ふるさと納税の大分杵築から鱧が届いた↓

でかい、切り身500gが二つです。

一つは冷凍（来週ダニエルが来た時に←ケニア人、食べるかな？）

もう一つは今夜ハモ鍋にしよう。

ヨメさん帰宅。ジャストタイミング、お疲れ様でしたーm(__)m

じゃーん^ ^

僕が切ったんであまり綺麗でない

野菜が多過ぎたかな。適当にぶっ込んだんで下にタマネギと長ネギと木綿豆腐が隠れてしまってる。

飛騨高山の山車の辛くちと。鱧は夏というが、僕はこの時期が好き。美味いです。

秋は読書と食欲ですね。

今日も一日ありがとう

タグ：換気扇の掃除 換気扇は重曹 ワークマンで山装備 ワークマン安いね 図書館はいいね ふるさと納税 ふるさと納税の大分杵築 杵築市の鱧は美味い 食欲の秋 読書も秋がいいかな

土鍋で餅入り栗ご飯 おこわ風

今日土曜は僕は休みでヨメさんは午前中出勤。で、義母からもらった栗で栗ご飯に挑戦した。

栗は水に浸して一晩冷蔵庫へ入れるといいらしい。

少し柔らかくなった栗のお尻をカット

↑ こんなかんじ。ひと月ほど前に包丁を紙状の研ぎ器で研いだのでよくキレます。

手で皮を剥いていきます。案外剥けます。

渋皮は包丁で切る

傷んでる部分もあって少なくなった^^;

貰ってすぐにやれば良かったな。ここ一週間から十日ほどヨメさんもバタバタやったんで勿体ないことをした。反省(~_~;)

お米1合に水240ccとお酒と味醂を各大さじ２に塩小さじ１と和風だしと胡麻を少し。

それからお餅を２つ分サイコロに切って浸水

栗も1時間浸水

土鍋に入れて火にかける。中火で吹いてきたら弱火→15分→蒸らし20分で出来上がり。

ヨメさんが帰って来るタイミングで焚き上がり。絶妙なタイミング^ ^

ヨメさん手製の胡瓜と塩昆布の浅漬けとで土曜の簡単ランチです。味噌汁くらい作ればよかったがお腹が減ってたんで(≧∀≦)

うーん、まずまずの美味しさでした。春は筍、秋は栗ですね。次回はもっとたくさん作って会社に持って行こ(^^) 

いらんか、な？

タグ：栗ご飯作る 栗ご飯おこわ風 餅入り栗ご飯 栗ごはん美味しいね 土鍋で栗ごはん 土鍋で簡単栗ごはん

東福寺と早朝散歩

関西出張で京都駅近くに泊まって早朝散歩です。前々回は東寺で前回は清水、今回は東側のちょっと南へ

これは前夜。気になったお店。〈ちぢみの王様〉行ってみたいな(*???*)

これも。本屋と思ったら、?

飲み屋さんのよう。（立ち読み、でなくて立ち飲みf^_^;）　もう少し早く見つけたら入りたかった^ ^

朝6時半に向かいます。

厳か

静寂。そして、掃除をされてます。心が洗われる。

ほとんど人が居てない。ほんと静かでいい。

通天橋らしきものが見えてきた

もう少しやな

到着。やはり開いてませんね。

今度来よう。必ず。

戻りしなに、も一度観る

ホテルに帰る前に寄り道。看板の柵の下にお地蔵さんがあった。

石と思ったら木彫りやった。

優しそうで、穏やかで、なんか心温まるような、精神が洗われるような気がする。

古墳があった。古代の偉人か？

泉涌寺に到着。こちらも閉門されてます。

覗く(o_o)

が、よく見えません。でも清廉な雰囲気が漂ってそうです。

帰ります。

ちょっと気になって入ってみる。

鬼瓦。昔の人達は凝ってたよね。厄除けやったんかな？　とても渋い。

花の飾りも綺麗です。

やっぱり早起きは三文の徳やな(^^)

九条の通り沿いのお店。祭？名前も素敵やなぁ。

早朝から開いてた。味噌汁のいい香りが漂ってて、ちょっとだけ覗いたら焼きたてのような玉子焼きがカウンターに載ってた。後ろ髪引かれるわ。ここも次回の楽しみや（≧∇≦）

タグ：東福寺散歩 泉涌寺散歩 鬼瓦 京都早朝散歩 早朝散歩気持ちいいね

丹沢大山詣で

久々の山歩きで丹沢山系の大山へ行ってきました。メンバーはヨメさんとヨメさんの友人のK先生です。

土曜の朝8時50分伊勢原駅到着です。大山詣りが日本遺産に登録されました。そうです。

駅前です。バス停で並びます。

バス登山客で混んでます

30分で登山口到着。

土産物屋さんの中を通って

山道に入っていきます。

天候は曇りです

ガスってます

ケーブル使わずに女坂から上がって、石仏発見

阿夫利神社で十二支の像があった。立派だ。

ルーメン? なんやろなぁ？と不思議に思う。登りながら考えてたが分からず。

見晴台到着。小休止、めっちゃ汗かいた　結構登りキツいな。

ちょっと束の間晴れ間が

ススキが微風に流れて綺麗なぁ

一服の清涼剤^ ^

さあここからが本番です。あと1時間くらい。

ガスが掛かって静寂もあり神秘的な雰囲気の中を歩いて行きます。

もうちょっと、がんばれ、がんばれ

山頂到着！

相模湾が雲の合間に見えた！ラッキー(^^)

ランチタイム。今日はビール忘れた

うーん、山の上で食べるカップ麺は美味いね

熊おるんや！

江ノ島も遠くに見えます。キャンドルは分からないな?^^;

下りはルートを変える。

富士見台、全く見えず残念。

天狗の鼻突き岩

でっかい杉

珍しい夫婦杉。

いっぱい下って

家から上り下りで本日は276階の23000歩でした。歩いたなぁ??

伊勢原駅近くの居酒屋を外から覗いてたら、ヤンキー坐りしてタバコ吸ってたオジサンに、駅向こうの「ここ安くて美味いよ」と教えてもらった居酒屋さんで、お疲れさん会。

こんな感じ↓

刺し盛りと合鴨

天ぷら盛り合わせとミンチカツ

その他キス天ぷらと焼そばなどなど。お酒３人で15-6杯飲んで締めて9千円。確かに安くて美味かったです。見知らぬおっちゃんと海鮮○さん、ありがとうm(_ _)m

帰りにヨメさんに聞くと、「ラーメンの暖簾が横に掛かってるのよー」

と言われた。ホンマや? なんかこれはアイコンになってるみたいです。知らんかったですわ。(°▽°)

今日も良い一日でした。K先生、ヨメさん、ありがとう

タグ：大山詣で 阿夫利神社 大山登山 相模湾が見えた 大山ルーメン 江ノ島も見えます 伊勢原駅前の海鮮丸さん安くて美味いよ 大山日本遺産に登録された

東海へ

出張で早朝散歩です。高山の古い街並み。

高山は幼馴染のFちゃんが二十数年前に岐阜へ転勤になり、よく遊びに行って山車の原田酒造さんとか、平湯や福地温泉や奥飛騨へ連れて行ってもらった。水明館佳留萱山荘の大野天風呂など自然そのままの露天風呂が清流沿いにあって感動した記憶があります。

奥飛騨は特に自分の中でハマって母親や友人を連れて行ったこともある。

三重塔と

めっちゃ大きい銀杏の木。銀杏って分からんかった（???）

散歩の途中でブルーが綺麗な琉球アサガオ、かな？

美しさに立ち止まる

民宿に泊まったが、囲炉裏が切ってあった。やっぱりこんな暮らしに憧れる。

翌日は犬山へ（いつもは春日井か豊川辺りで、犬山で泊まるのは初）

朝6時半に起きて散歩します。

お城が見えてきた

雰囲気ある街並み。

新卒の時の６つ上のこんな人になりたいなぁと、密かに慕っていた先輩が犬山の出身やったな

国宝です。

知らんかったが、国宝の五城になってます。すごい　 松本城、犬山城、姫路城、彦根城、松江城の五城が国宝らしいです。

上がっていきます。

未だ開いてないf^_^;

松山城は城の真下まで行けたのにな〜

残念(￣∀￣)

こんなんと

こんなんを見た。

ちょっと上がったんで、下界が見えます。

静かで誰も居ない。静寂でいいな^ ^

隣の神社に太鼓橋も

並んでる

しぶい

雰囲気ありますね！

刈谷パーキング

綺麗です。知多半島へ向かいます。

タグ：高山 氷室　二木酒造 山車　原田酒造 高山の街並みいいね 国宝は日本で五つ 犬山城は国宝 高山　蓬莱も旨い 犬山も雰囲気いいね